MEDAN –
Kanwil Direktorat Jenderal Pemasyarakatan (Ditjenpas) Sumatera Utara, Jumat (13/11) menggelar Lunges Competition sebagai upaya mendorong budaya hidup sehat, meningkatkan kebugaran jasmani, serta membangun semangat sportivitas dan disiplin di lingkungan jajaran Pemasyarakatan.
Kompetisi olahraga yang berlangsung di Lapangan Kanwil Ditjenpas Sumut ini menjadi ajang bagi peserta untuk menguji kekuatan otot, keseimbangan, kestabilan tubuh, dan daya tahan fisik melalui gerakan lunges dengan jarak tempuh lima meter.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO RESUME CONTENT
Kakanwil Ditjenpas Sumut Jalu Yuswa Panjang turut mendorong semangat partisipasi dan sportivitas dalam kegiatan tersebut.
Adapun ketentuan kompetisi menetapkan peserta pria menggunakan beban 8 kilogram dan wanita 4 kilogram.
Pemenang ditentukan berdasarkan catatan waktu tercepat, dengan tetap mengutamakan ketepatan teknik gerakan, keseimbangan, dan keselamatan.
Lebih dari sekadar perlombaan, kegiatan ini menjadi bagian dari upaya menumbuhkan kesadaran akan pentingnya menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh.
Kondisi fisik yang prima diharapkan dapat mendukung kesiapan, kedisiplinan, serta optimalisasi pelaksanaan tugas jajaran Pemasyarakatan.
Semangat kompetisi ini mengusung pesan inspiratif, “Bukan tentang siapa yang paling kuat, tetapi siapa yang mampu melangkah lebih jauh dan tidak mudah menyerah.”
Jaga kesehatan, tingkatkan produktivitas, bersama kita lebih sehat dan lebih kuat. Salam Olahraga!(AVID)
